Bạn đọc thân mến!
Bệnh gút là một căn bệnh do rối loạn chuyển hoá nhân purin với đặc điểm là axit uric trong máu luôn ở mức cao. Do chế độ ăn uống nên tỷ lệ mắc bệnh ngày càng tăng nhanh trên toàn thế giới và hiện tại đang là mối quan tâm của tất cả mọi người. Vậy yếu tố khởi phát bệnh gút là gì?
Mời bạn cùng POCACO tìm hiểu chi tiểt ở bài viết dưới đây.
- VẤN ĐỀ VỀ THẬN
Nói chung, axit uric dư thừa trong cơ thể bạn được đào thải với sự hỗ trợ của thận và nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào với thận thì việc loại bỏ axit uric sẽ trở thành một vấn đề. Điều này sẽ dẫn đến sự tích tụ của axit uric trong cơ thể của bạn và sẽ dẫn đến các cơn gút.
- THÔNG QUA CÁC NGUỒN CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG
Theo nhiều nghiên cứu, hầu hết 10-15% purin được cung cấp cho cơ thể thông qua chế độ ăn uống của chúng ta. Sự gia tăng của purin trong cơ thể đồng nghĩa với việc cơ thể bạn tạo ra nhiều axit uric hơn và nó sẽ dẫn đến bệnh gút. Thực phẩm giàu purin như thịt đỏ , gà tây , một số loại rau như súp lơ , rau bina và đậu nành được biết là có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu của bạn.
- ĐỒ UỐNG CÓ ĐƯỜNG GIÀU FRUCTOSE
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng việc tiêu thụ đồ uống có đường có chứa nhiều đường fructose cũng làm tăng sản xuất axit uric trong cơ thể bạn. Ngoài ra, đường fructose khi cố gắng đào thải ra khỏi cơ thể thông qua thận sẽ ngăn axit uric đào thải và gây ra sự tích tụ axit uric. Fructose cũng được biết là kích thích sản xuất axit uric trong cơ thể với sự trợ giúp nếu glycine, một tiền chất axit amin.
- UỐNG THUỐC LỢI TIỂU
Một yếu tố quan trọng khác gây ra bệnh gút là uống thuốc lợi tiểu. Những thuốc lợi tiểu này dẫn đến việc ngừng bài tiết axit uric từ thận vì nó tái hấp thu tất cả axit uric sắp bị đào thải, do đó làm cho nồng độ axit uric tăng lên mức lớn hơn.
- UỐNG QUÁ NHIỀU RƯỢU
Một yếu tố chính khác làm tăng nồng độ axit uric trong cơ thể của bạn là uống quá nhiều rượu. Những người có thói quen uống quá nhiều rượu có nguy cơ bị ảnh hưởng bởi bệnh gút . Uống rượu sẽ làm tăng sản xuất axit uric trong cơ thể và cũng làm ngừng quá trình đào thải axit uric trong thận . Rượu cũng kích thích sự phân hủy purin thành axit uric và urat, do đó làm tăng nồng độ axit uric và do đó dễ dẫn đến các cơn gút.
- SUY GIÁP
Bệnh nhân suy giáp dễ bị ảnh hưởng bởi các cơn gút. Những bệnh nhân suy giáp này có hormone tuyến giáp giúp kích thích sản xuất axit uric trong cơ thể. Suy giáp còn dẫn đến việc giảm đào thải axit uric trong cơ thể khiến axit uric tích tụ bên trong cơ thể và sau này hình thành các tinh thể urat ở các khớp và dẫn đến các cơn gút.
- BÉO PHÌ
Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng béo phì cũng là nguyên nhân chính gây ra các bệnh liên quan đến bệnh gút. Khi bạn bị béo phì, các mô mỡ bên trong cơ thể sẽ giúp kích thích tăng sản xuất axit uric trong cơ thể. Nồng độ axit uric tăng lên khiến thận khó thải hết axit uric đó ra ngoài. Điều này cũng có thể dẫn đến sự hình thành sỏi thận.
- LÝ DO DI TRUYỀN
Thực tế cũng đã được chứng minh rằng lý do di truyền cũng là một yếu tố chính gây ra các cơn gút. Nếu bất kỳ thành viên nào trong gia đình bạn được chẩn đoán mắc bệnh gút trước đó, thì có nhiều nguy cơ bạn bị ảnh hưởng bởi bệnh gút do gen UCP2 làm tăng nồng độ urat trong máu và do đó làm tăng nồng độ axit uric trong máu của bạn.
- HORMON TÌNH DỤC
Nam giới dễ bị bệnh gút tấn công hơn phụ nữ vì nam giới thường được phát hiện có nồng độ axit uric trong máu cao hơn phụ nữ. Do đó, nam giới có nhiều nguy cơ bị ảnh hưởng bởi bệnh gút hơn. Nam giới vừa đến tuổi dậy thì cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn do nồng độ axit uric sản xuất rất cao trong thời gian đó. Do đó, nếu quá trình bài tiết axit uric gặp bất kỳ vấn đề nào thì sẽ có khả năng axit uric tích tụ trong máu dẫn đến các cơn gút.
- TUỔI TÁC
Nam giới trên 75 tuổi có nguy cơ cao mắc bệnh gút do hàm lượng axit uric trong cơ thể tăng theo độ tuổi của bạn. Người ta thấy rằng nồng độ axit uric được cho là tăng gần 3,5-4,1% ở độ tuổi 75.
- THIẾU HỤT CHẤT DINH DƯỠNG
Phụ nữ sau khi mãn kinh cũng có nguy cơ mắc bệnh gút vì họ bị thiếu Vitamin D trong thời gian đó, điều này có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu.
- CHẾ ĐỘ ĂN KETOGENIC
Mức độ hấp thụ natri cao hơn cũng làm tăng nồng độ axit uric trong máu. Ngay cả chế độ ăn ketogenic cũng được phát hiện là làm giảm chức năng của thận trong việc đào thải axit uric ra khỏi cơ thể vì xeton chiến đấu với axit uric để loại bỏ chúng trước tiên gây ra sự tích tụ axit uric trong máu.
- NỘI TIẾT TỐ TUYẾN CẬN GIÁP
Mức độ cao hơn của hormone tuyến cận giáp trong cơ thể cũng được biết là làm tăng nồng độ axit uric trong máu.
- CHỮA TRỊ LIỆU
Bệnh nhân đang điều trị ung thư cũng có nguy cơ cao bị ảnh hưởng bởi bệnh gút vì trong quá trình hóa trị, nhiều tế bào khối u bị tiêu diệt dẫn đến giải phóng nhiều thành phần tế bào vào máu, tạo ra lượng lớn axit uric trong máu.
- TIẾP XÚC VỚI CHÌ
Tiếp xúc lâu với chì cũng có liên quan đến việc tăng nồng độ axit uric trong máu vì nó ảnh hưởng đến hoạt động của thận trong việc đào thải axit uric dư thừa trong máu. Điều này có thể dẫn đến sự tích tụ của các tinh thể urat trong khớp gối của bạn và cuối cùng dẫn đến các cơn gút.
Tránh được bệnh gút là một điều rất quan trọng đối với mỗi người, hy vọng những liệt kê về yếu tố khởi phát bệnh gút trên đây có thể giúp bạn nhận ra và tránh được những tác nhân này để bảo vệ bản thân thoát khỏi bệnh gút và có một cuộc sống khoẻ mạnh và hạnh phúc hơn.
Chúc bạn luôn mạnh khoẻ!