Bạn đọc thân mến! Bệnh gút là một căn bệnh tương đối phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, đặc biệt dễ gây ra những cơn đau dữ dội ở một số khớp trên cơ thể, nhiều người bị căn bệnh này hành hạ nên luôn mong muốn điều trị tốt hơn và nhanh hơn nên nhiều người luôn chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống. Việc tư vấn có thể nhanh chóng làm cho cơ thể khỏe mạnh hơn. Do việc kiểm soát chế độ ăn uống của người bệnh gút là rất nghiêm ngặt nên nhiều người muốn biết người bị bệnh gút có được uống viên canxi không. Dưới đây là những điều cần biết về canxi và bệnh gút.
Thông tin về bệnh gút
Bệnh gút là nhóm bệnh do rối loạn chuyển hóa purin, người bệnh đều bị tăng acid uric máu. Do chế độ ăn nhiều dầu mỡ sẽ làm giảm đào thải axit uric và làm nặng thêm tình trạng bệnh, nên kiêng ăn lạc trong giai đoạn cơn gút cấp, và chỉ dùng thức ăn vừa phải trong thời gian bệnh gút thuyên giảm.
Gút là liên quan đến tinh thể do lắng đọng monosodium urate (MSU), liên quan trực tiếp đến tăng acid uric máu do rối loạn chuyển hóa purin hoặc giảm bài tiết acid uric, đặc biệt là viêm khớp đặc trưng cấp tính và bệnh Tophi mãn tính chủ yếu bao gồm viêm khớp khởi phát cấp tính hình thành hạt tophi, viêm khớp mãn tính do hạt tophi, bệnh thận do urat và sỏi đường tiết niệu do axit uric. Trong trường hợp nghiêm trọng, có thể bị tàn tật khớp và suy thận. Bệnh gút thường kèm theo béo bụng, tăng lipid máu, tăng huyết áp , đái tháo đường týp 2 và bệnh tim mạch.
Canxi và bệnh gút
Bệnh gút có thể ăn viên canxi. Một phần nguyên nhân gây ra bệnh gút là do cơ thể thiếu canxi nên việc bổ sung canxi hợp lý sẽ giúp ích cho tình trạng bệnh.
- Kiểm soát tổng năng lượng calo hàng ngày của bạn và ăn ít carbohydrate hơn. Ngoài ra, nên ăn ít đường sucrose và mật ong, vì chúng có nhiều đường fructose và sẽ đẩy nhanh quá trình sản xuất axit uric. Các loại rau như đậu lăng mềm, đậu xanh và đậu Hà Lan tươi chứa hàm lượng purin cao, vì vậy nên hạn chế ăn.
- Hạn chế ăn nhiều protein và sử dụng sữa, pho mát, sữa bột tách kem và trứng chứa ít nhân purin
- Ăn nhiều thực phẩm có tính kiềm như rau, khoai tây, trái cây,… có thể làm giảm nồng độ axit trong máu và nước tiểu . Dưa hấu và bầu sáp không chỉ là thực phẩm có tính kiềm mà còn có tác dụng lợi tiểu, có lợi hơn cho bệnh nhân gút. 4. Sau khi chú ý những điều trên, phương pháp y học cổ truyền Trung Quốc có thể ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng của bệnh gút.
Trong trường hợp bình thường, trong cơ thể có khoảng 1200 mg axit uric, mỗi ngày có khoảng 600 mg mới được sản xuất, đồng thời 600 mg được đào thải ra ngoài, ở trạng thái cân bằng. Axit uric là sản phẩm của các chất chuyển hóa purin trong cơ thể con người. N thường các cơ quan trong nước tiểu là sản phẩm urê chứa một lượng nhỏ acid uric chủ yếu. Ăn ít nội tạng động vật (gan, thận, tuỷ) và cá mòi, cua, tôm, mồng tơi, ruột già … ăn nhiều rau cải, tảo bẹ …, ăn ít chất béo, uống ít rượu trắng, tránh bia rượu., và uống nhiều nước hơn.
Đối với tình trạng tăng axit uric máu, bạn có thể uống các loại vitamin, canxi, phốt pho, sắt và các khoáng chất khác trong canh đậu xanh có tác dụng giảm sưng tấy và thông khí, thanh nhiệt, giải độc. Đối với bệnh nhân tăng acid uric máu là có thể ăn được, nên chú trọng chế độ ăn nhạt, ăn ít thức ăn cay và kích thích, ăn ít thức ăn nhiều dầu mỡ, kiêng rượu bia.
Trên đây là giới thiệu về vấn đề người bị bệnh gút có được ăn viên canxi không, sau khi tìm hiểu thì chúng ta đã biết người bị bệnh gút có được ăn viên canxi không, chúng giúp ích rất nhiều trong việc điều trị bệnh gút.
Chúc bạn luôn mạnh khoẻ!